Món chay từ cà tím rất đa dạng và dễ chế biến, chỉ cần ít phút là bạn có thể hoàn thành bữa ăn chay thanh mát cho cả nhà rồi! Cùng Naungon.com tham khảo cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình nhé!
Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình

Quả cà tím được người dân sử dụng làm các món như cà tím chiên giòn. cà tím kho tiêu, cà tím xào… Đây là các món chay ngon dễ chế biến mà lại bổ dưỡng, ngon miệng.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 1

Cà tím chiên giòn

Cà tím chiên giòn hấp dẫn với màu vàng rụm. Khi ăn giòn bên ngoài, mềm ngọt bên trong quá ngon miệng. Cà tím là nguyên liệu quen thuộc để chế biến nên những món chay ngon miệng Cà tím rửa thật sạch, thái miếng vuông hoặc cắt lát tùy thích. Ngâm nước muối rồi rửa qua nước sạch, vớt ra để ráo trước khi chế biến món ăn. Nhúng cà tím vào bát bột mì pha sền sệt, lăn qua bột chiên xù. Làm nóng chảo, cho dầu ngập ½ (một phần hai) chảo. Thả cà tím vào chảo dầu đang sôi, chiên giòn vàng rồi vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu, món ăn này dùng nóng kèm tương ớt.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 2

Cà tím kiểu Trung Đông

Đây là món ăn rất phổ biến ở Ai Cập đến vùng Địa Trung Hải. Cách làm khá giản đơn, chọn mua 2 quả cà tím loại thon dài, xẻ dọc rồi cắt làm đôi. Cho vào bếp lò nướng khoảng 30 phút, khi cà chín, dùng muỗng cạo lấy phần bên trong trái cà cho vào bát và quyết nhuyễn. Cho vào 2 muỗng dầu ô liu, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, một chút nước tương, ít nước cốt chanh. xắt nhỏ rau bạc hà, rau quế, ngò tây, rau thơm vào tô và trộn thật đều. Món cà tím khai vị này thường ăn cùng bánh tráng, bánh mì hay bánh phồng chay…

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 3

Cà tím xào hành

Cà tím rửa thật sạch, để nguyên trái và nướng chín bằng vỉ hoặc bằng lò vi sóng. Bóc bỏ vỏ cà, bổ đôi quả và thái thành từng miếng vừa ăn. Xếp cà đã thái ra đĩa, rắc lên ít gừng xay nhuyễn, hành lá xắt nhỏ, cuối cùng rưới nước tương đen lên trên. Thế là bạn đã có một đĩa cà nướng đậm hương vị Nhật ngon lành.Cà tím rửa thật sạch, cắt miếng xéo vừa ăn. Hành tím xắt mỏng. Làm nóng chảo trên bếp với chút dầu chiên, cho hành vào đảo đều đến khi hành vàng. Tiếp đến cho cà tím vào đảo nhanh tay, thêm chút nước để cà mềm. Nêm lại gia vị đường, muối, hạt nêm cho vừa ăn. Món ăn với những miếng cà ngọt, thơm hương vị của hành tạo nên sự hấp dẫn đặc biệt cho bữa ăn chay đạm bạc.

Cà tím nướng kiểu Nhật

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 4

Cà tím tẩm bột chiên giòn ăn có vị bùi bùi ngon miệng

Cà tím rửa thật sạch, để nguyên trái và nướng chín bằng vỉ hoặc bằng lò vi sóng. Bóc bỏ vỏ cà, bổ đôi quả và thái thành từng miếng vừa ăn. Xếp cà đã thái ra đĩa, rắc lên ít gừng xay nhuyễn, hành lá xắt nhỏ, cuối cùng rưới nước tương đen lên trên. Thế là bạn đã có một đĩa cà nướng đậm hương vị Nhật ngon lành.

Cà tím xốt me

Cà tím rửa thật sạch, thái lát dày. Cho cà tím vào lò nướng khoảng 15 phút. Sau đó lấy ra, tước bỏ vỏ. Pha bột năng với ít nước tạo thành hỗn hợp sền sệt. Đặt chảo lên bếp, phi thơm dầu, cho nước cốt me, hỗn hợp bột năng vào khuấy đều, nêm gia vị cho vừa miệng. Xếp cà tím lên đĩa, rưới hỗn hợp nước xốt lên và dùng nóng.

Cà tím kho tiêu

Chọn 2 quả cà tím vừa, rửa thật sạch, thái thành khoanh tròn. Cho cà vào nồi, đổ nước vào xâm xấp mặt và nấu sôi. Khi cà chín mềm, nêm đường và nước tương, có thể dùng bột nêm thảo mộc, nước chấm nguyên chất chay hay dầu hào chay… Thái vài tép hành lá cho vào nồi và đảo nhẹ tay. Tắt lửa, rắc tiêu lên trên mặt là hoàn thành.

Cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình phần 5

Cà tím kho tiêu với hương vị đậm đà, ngon miệng cho bữa ăn của gia đình bạn

Hãy tham khảo và cùng thực hiện theo cách nấu các món chay từ cà tím giản đơn mà thanh đạm thơm ngon cho bữa tối của gia đình mà chúng tôi vừa trình bày nhé! Chắc hẳn sẽ khiến cả nhà thích thú cho mà xem! Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

Cách nấu bò kho thit nuong cach bao quan gac chất phụ gia cua sốt ớt Xuýt xoa cua sốt ớt kiểu cach lam ga roti may vÃƒÆ goi la sen mì quảng trộn thịt bằm cách làm thịt nướng món chè cam công thức nấu ăn Thịt ba chỉ kho Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng chá p ma m món lẩu cá trắm TOM CHIEN cuộn chả giò kem trái dứa cat heo xao khoai tay kho thit heo Từ Rau củ mứt atiso tẩm hóa chất chùm Mon ngon tu thit ca keo kho That ga banh bao chi dau xanh kem trứng cafe Châu Mát thịnh Nộm lam tom rim kem trứng gối bánh mì tẩm mè nướng bánh bông lan mật ong xào tôm M ª Mì cay bánh tráng cuốn Cay nồng lươn xào sả ớt ngày lạnh Canh ga chien bun bo vien gan bo bun Com trua gia dinh cach lam dau kem va ni Cún Khang Gà nấu kim chi chá n Nhận Vả thit bo nhung me é kem vani mì soba kem vani hương quế cá tầm nướng muối ớt cách làm bún chả giò Thơm nồng bún nước lèo Sóc Trăng Cach lam dua mam cach lam thit xien nuong lam bo tron kieu thai 1001 chả lươn kem vani táo đỏ thuốc ga bop rau ram công thức cupcake xanh P kem viên chanh bữa cơm 3 người chấn củ cải kho thịt dưa bắp cải muối kem xanh banh gao cay tteobokki kemđặc trưng nam bộ M廙帷 quoc cach lam banh khoai mo chien gion keo deo cà sốt xíu mại cach lam bun suon bo chua cay sua bap thom So bap nuong bo kho gà xào ớt ngọt kh lam dua cai be xanh sushi ca hoi khéo tay may vá gan bo xao gã goi mon ham hùm khéo tay công thức măng tươi xào bông hẹ bạn cach lam thach cánh gà rán tẩm mè Sê Bong lan TRUNG MUOI bánh bao Lưu Sa Liu Sha Bao công thức Nga mề gà nướng nghệ Mề gà nướng nấm hương nấu canh ghế món kho Thịt ba chỉ kho dưa cải chua bạch tuộc Cách nấu canh bột nêm tôm tươi Miến nấu thịt viên đầy hấp dẫn củ kiệu Ga la chanh món giải nhiệt ngon nau canh hoa thien ly lá chuối dạ dày